Психология чувств и эмоций
Редкий психолог может сказать, что люди совсем ему не задают вопрос «Как меньше беспокоиться»? Вот и мне его часто задают клиенты. Ведь постоянное беспокойство о будущем или о прошлых событиях значительно снижает качество жизни в настоящем, влияет на каждую (без...
Психология чувств и эмоций
Как и у всякого чувства, которое принято считать негативным, у беспокойства есть и своя позитивная сторона. Об этом свидетельствуют новые исследования Кейт Суини, профессора психологии в Калифорнийском университете (Риверсайд). «Несмотря на свою отрицательную...
Психологическая травма, Психология чувств и эмоций
Тема прощения довольно обширно муссируется в современном мире. Религиозные учения, гуру духовности и даже многие психологи рассматривают прощение как необходимый элемент в достижении счастья. И в этом есть свой резон. Однако в терапевтической работе с травмой прощение...
Детско-родительские отношения, Психология чувств и эмоций
«Хотя оба родителя сильно влияют на развитие личности, отвержение со стороны отца приносит более сильный и длительный по эффекту эмоциональный вред, чем отвержение со стороны матери», – так утверждает международное психологическое исследование (Khaleque &...
Психология и питание, Психология чувств и эмоций
На пути к стройности важно не только научиться принимать во внимание питательную ценность продуктов. Новое исследование ученых установило, что научиться обращать внимание на свои эмоции – гораздо более важное качество для успешного снижения веса. Сегодня уровень...
Психологическая травма, Психологические термины и понятия, Психология чувств и эмоций
Психологический термин «триггер» широко распространен в различных направлениях психологии. Происхождение этого термина ведет начало от английского “trigger”, что означает «спусковой крючок». Слово триггер, в строгом его понимании, относится к опыту, который повторно...
Психология чувств и эмоций
Тревога – это неприятная эмоция, которая может иметь крайне негативные последствия. Испытывая тревогу, человек подсознательно чувствует, что находится в опасности, и должен с этим что-то делать. Психологические исследования установили, что тревожность влияет на...
Психология чувств и эмоций
Люди с признаками клинической депрессии с трудом различают свои собственные негативные эмоции – такие как гнев, вина и фрустрация. И, возможно, это одна из причин того, почему с депрессией трудно иметь дело. Один из авторов исследования, д-р Эмре Демиралп, объясняет:...
