(Психологическая техника для извлечения травматичных событий из подсознания).
Прочертить на полу «линию жизни» клиента (например, 30 лет). Поставить метки по 10 лет, можно годичные.
Дать задание клиенту: «Иди и чувствуй, что происходит».
Может быть, что сделав шаг, другой, третий человека начинает ощутимо визуально «колбасить» – человек испытывает массу каких-то эмоций, и они проявляются телесно.
На вопрос «Что было?» человек отвечает «не знаю/ не помню». И он действительно не помнит. Это сработал механизм вытеснения.
Чтобы события выплыли наружу, необходимо применить дополнительные методики.
Иногда помогает сказать:
– Притворись, что ты помнишь.
– Если бы ты помнил, что бы это было.
– Придумай событие, которое могло быть с теми людьми, которые тебя тогда окружали.
В процессе рассказа к человеку может прийти осознание, что придуманный рассказ является реальным, случившимся событием.
Иногда этого не происходит, человек остается в своей сочиненной сказке, хотя эта сказка очень тесно связана с тем, что действительно происходило. И тогда следует пробовать другие методы. Ведь с этим материалом, который у человека уже поднялся, уже можно работать.